É uma Ginástica Olímpica Marcial, onde os atletas coreografam movimentos marciais com música, utilizando-se de armas ou não. Existem duas linhagens:
- Hard com movimentos providos do karate e tae kwan do;
- Soft com movimentos providos do kung fu;
Jean Frenett (Praticamente o criador da modalidade)
Steve Terada (O fera da atualidade)
Chloe Bruce
