Técnicas e Benefícios do Kickboxing:

Técnicas e suas aplicações no Kickboxing:

Sendo o Kickboxing um esporte de luta, suas técnicas são particularmente baseadas em golpes de diversas artes marciais (Karatê, Muay Thai, Kung Fu, Tae Kwan Do, Boxe)  contando assim com varias posições para defesa, esquiva e contra ataques.

As técnicas de ataque do Kickboxing utilizam diversas partes do corpo o que a torna uma arte marcial extremamente versátil. Embora seu nome seja Kickboxing (traduzidos para o Português, kick significa chute e boxing refere-se a lutar boxe), não são somente técnicas de chute que formam o currículo dessa arte. O maior número de técnicas no Kickboxing são as de socos, mas possui diversas variações de técnicas de chutes, joelhadas e cotoveladas também.

 A grande utilização dos cotovelos e joelhos são um indicativo de sua herança do Muay Thai. A defesa no Kickboxing é praticada adotando-se uma posição defensiva para bloquear os golpes do oponente, assim como no Boxe, que pode possuir diversas variações dependendo do estilo e variando de lutador para lutador.

 

Benefícios do treino do Kickboxing:

Gastando algumas horas por semana em sua academia ou dojo, você pode desenvolver sua musculatura cardiovascular, corporal, sua força e resistência.

O treino de Kickboxing também oferece benefícios psicológicos. Você se sentirá melhor consigo mesmo quando souber que você pode aprender alguma coisa e que você estará sempre superando suas expectativas. Além disso, o conhecimento do Kickboxing o deixará mais confiante.

 Não somente porque seu corpo estará bem exercitado e trabalhado, mas por poder andar pelas ruas, tranquilo e consciente de que terá habilidades e técnicas bem treinadas para sua proteção pessoal. Mais a frente, o treino do Kickboxing também lhe ajudará a eliminar o estresse, pois nos treinos você poderá se expressar e trabalhar o estresse de uma forma mais positiva.

Por último, você terá benefícios do treino socialmente. Você pode conhecer e treinar em parceria com outros praticantes do seu período e academia e tanto homens como mulheres podem conhecer e fazer novas amizades que serão válidas até mesmo fora dos treinos. 

Fonte: http://www.artesmarciaismilenares.com/kickboxing

História do Kickboxing Parte II:

Kickboxing não se refere apenas a um grupo de artes marciais e esportes de combate em pé baseados em chutes (em inglês: kick) e socos (eminglês: boxing) como também é um estilo de arte marcial e desporto de combate.

O kickboxing geralmente é praticado para a defesa pessoal, condicionamento físico geral ou como um esporte de contato.

Num sentido amplo, há várias artes marciais nomeadas como kickboxing, incluindo o adithada (boxe indiano), lethwei (boxe birmanês), assim como o savate (boxe francês). Num sentido restrito, o termo kickboxing é associado ao kickboxing japonês, ao kickboxing americano e estilos ou regrasspin-off.

O kickboxing em sentido restrito é muitas vezes confundido com o muay thai (boxe tailandês). Ambos são semelhantes mas com extremas diferenças, não apenas nas regras, mas também na prática. Contudo, o foco do lutador durante a luta é diferente. Nas regras do muay thai, tem os golpes de cotovelos a mais. Já os golpes de joelhos são permitidos tanto no muay thai como na modalidade K-1 do Kickboxing.

Kickboxing
Tradução
Tradução literal:	Chute-boxe
Nome em japonês
Kanji:	キックボクシング
Transliterações - Hepburn Tradicional: kikkubokushingu

Terminologia

O termo "kickboxing" pode ser utilizado em um sentido amplo e em um sentido restrito.

Sentido restrito:

O sentido restrito se limita aos estilos que se auto-identificam como kickboxing, ou seja, o kickboxing japonês e o kickboxing americano, e estilos ou regras spin-off como o shoot boxing e o K-1.

Sentido amplo:

O sentido mais amplo inclui todos os esportes e variações de combate em pé que permitem socos e chutes, incluindo o savate, muay thai, boxe indiano, boxe birmanês, sanshou, formas de karate full-contact, entre outros.

O termo kickboxing (キックボクシング^?) em si foi introduzido na década de 1960 como um anglicismo japonês por Osamu Noguchi, um promotor de boxe do Japão, para uma arte marcial híbrida que combina muay thai e caratê que ele tinha introduzido em 1958. O termo foi posteriormente adotado também pela variante americana. Como houve muitos cruzamentos entre esses estilos, com muitos praticantes ou competidores sob as regras de um ou mais estilos, as histórias dos estilos individuais não podem ser vistas de forma isolada uma da outra.

O termo francês boxe pieds-poings (lit. boxe pés-punhos) é também usado no sentido de "kickboxing" no sentido geral, incluindo o boxe francês (savate), bem como os kickboxing americano e japonês, birmanês e boxe tailandês, karatê de contato total, entre outros.

Artes marciais rotuladas como kickboxing em sentido amplo incluem:

• A família de kickboxing indochinês desportivo, incluindo:
  •  Pradal serey - Possível antecessor do muay thai, com ênfase em técnicas do cotovelo (ring-wise).
  •  Muay boran (lit. boxe antigo) - Predecessor do muay thai, permite o uso de cabeçadas.
  •  Boxe tailandês ou muay thai - A arte marcial tailandesa moderna, com forte ênfase em joelhadas e cotoveladas.^[1]
  •  Lethwei - Uma arte marcial tradicional da Birmânia, que tem crescido em um evento popular kickboxing com forte ênfase no joelho, cotoveladas e cabeçada. Qualquer parte do corpo pode ser usada para golpear e ser golpeada. Também é conhecida como kickboxing bando.
  •  Muay lao - o kickboxing do Laos, que é semelhante ao muay thai.
  •  Yaw-yan - Sayaw ng kamatayan (lit. dança da morte) é o nome apropriado para yaw-yan, uma arte marcial desenvolvida pelo filipino Napoleon Fernandez. A arte se assemelha ao muay thai em um sentido, mas difere no movimento de torção do quadril, bem como o corte para baixo de seus chutes.

•  Adithada - Uma forma de kickboxing kalaripayattu do sul que utiliza golpes de cotovelo, joelho e de testa.

•  Savate ou boxe francês - Um esporte histórico que se desenvolveu no século 19.^[2]

• Competições modernas de artes marciais híbridas que se desenvolveram em paralelo com os estilos de kickboxing japoneses e americanos:
  •  Karate full-contact - Um formato de competição de caratê.
  •  Sanshou, sanda ou boxe chinês - O componente do wushu / kung fu onde quedas e arremessos são legais em competições, bem como todos os outros tipos de golpes (uso dos braços e pernas).^[3]
  •  Taekwondo - A forma coreana de kickboxing desenvolvido a partir da década de 1950, conhecida por sua ênfase em chutes ao invés de socos.
  •  Shoot boxing - Uma forma japonesa de kickboxing, que permite arremessos e submissões em pé, semelhante ao sanshou chinês.

O kickboxing como esporte de combate

Como esporte de combate, o kickboxing tem um estilo muito independente, mas sendo as regras iguais a outras artes marciais pode haver competições entre elas. Tipicamente o kickboxing em comparação a outras competições é um desporto ativo, e extremamente técnico em comparação ao muay thai. O kickboxing é um esporte que está ganhando seu espaço pouco a pouco, já entrou como pedido no COI (Comitê Olímpico Internacional) para tornar-se esporte olímpico e crescer cada vez mais no Brasil.

O full contact é uma das categorias do kickboxing que mais se espalhou pelo mundo.

História:

Numerosas são as pessoas que pensam que os estilos de kickboxing (num sentido mais restrito do termo) é originário da Tailândia^[4] ou de outro país do Sudeste asiático, mas não o é.^[5]

No Japão das décadas de 1950 e 1960, profissionais de caratê, bando e boxe birmanês (nomeadamente na pessoa de Maung Gyi) organizaram encontros de lutas em tapete e em ringue, nascendo assim o kickboxing japonês. O promotor do kickboxing japonês nos anos 1960 foi Osamu Noguchi.

Na mesma época, nos Estados Unidos, numerosas escolas de artes marciais organizaram encontros de full contact, nomeadamente nas disciplinas de bando, caratê, taekwondo, kempo, entre outros.^[6]

A partir dos anos 1970, numerosos praticantes de caratê sentiam-se frustrados com as regras em vigor nas competições, que privilegiavam o controle do toque. Procuraram então um desporto na qual seria utilizada a potência dos golpes com as pernas e dos punhos, em vez de parar cada golpe antes de tocar no adversário. Nascia o karate full-contact ou kickboxing americano.

Foram três os pioneiros do kickboxing americano e do full-contact nos Estados Unidos: Dante, Ray Scarica e Maung Gyi.^[7]

Graduação:

A graduação utilizada pela Confederação Brasileira de Kickboxing é:

• Branca
• Amarela
• Laranja
• Verde
• Azul
• Marrom
• Preta

Já a Federação Portuguesa de Kickboxing e Muaythai utiliza o seguinte:

• Branco
• Amarelo
• Laranja
• Verde
• Azul
• Vermelho
• Marrom (castanho)
• Preto

Regras:

Como esporte de combate, os estilos de kickboxing são considerados desportos de combate em pé, não permitindo continuar um combate quando um dos lutadores está no chão, embora alguns estilos de kickboxing indochineses abram exceções a essa regra.

No Kickboxing, os pugilistas masculinos combatem em tronco nú nas modalidade de ringue, descalços e usam calças compridas nas modalidades que só são permitidos golpes da altura da cintura para cima e calções de boxe nas modalidade que são permitidos chutes baixos. As pugilistas femininas por vezes usam também um top.

Regras de contato:

Algumas regras de contato

• Musical Form: A mais bela modalidade do KickBoxing, considerada a Ginástica Olímpica Marcial. Os atletas coreografam movimentos tradicionais das artes marciais com a música utilizando-se de armas ou não.
• Semi contact: Geralmente lutado no tatame. Te como objectivo marcar pontos com golpes leves. Os chutes somente são válidos acima dacintura e aplicados com a canela ou peito do pé. A luta é parada a cada ponto marcado.
• Light contact:Lutado geralmente também no tatame. Variante do full contact, com as mesmas técnicas de forma contínuas, mas bem controladas, onde predomina a técnica, perícia e velocidade em detrimento da força. Ganha quem aplicar mais golpes certeiros demonstrando uma técnica mais apurada.
• Full contact: Nesta modalidade, os atletas podem utilizar técnicas de mão do boxe tradicional e todos os tipos de chutes, que atinjam o adversário da cintura para cima, observando a linha lateral e frontal do tronco e cabeça.
• Low kick: É um full contact mais completo no qual é válido o uso de caneladas nas coxas interna e externamente obedecendo à linha do joelho para cima.

• Antigo: Thai kick. Agora chamado: K-1 rules

Tambem conhecida por regras no estilo K-1 ou regras orientais, É uma modalidade de contato pleno que tem quase as mesmas regras domuay thai, como: atacar com chutes as pernas e articulações da mesma lateralmente, giratória baixa de calcanhar, esporões, projeções com a guarda, joelhada e soco giratório. Porém diferem do muay thai pela ausência da música tailandesa durante o combate e do ram muay, por não usar técnicas de cotovelo e pelo foco da luta. (Visto que nas modalidades de Kickboxing ganham as lutas quem golpear mais o adversário, indempendente de qual golpe que seja. Já no Muay Thai irá ganhar quem bater mais cotoveladas e joelhadas. Ou seja, o ganhado no Muay Thai nem sempre será o que bateu mais, mas sim, o que desferiu mais cotoveladas e joelhadas). Fazendo assim com que lutadores de Kickboxing e Muay Thai tenham focos diferentes em virtude do que vale mais pontos em um, e no outro.

K-1

Um dos maiores eventos de Kickboxing é denominado K-1, onde existem regras próprias e diferentes aos outros estilos de regras, onde nesse estilo particular são permitidos low-kicks e joelhadas, para poder inserir lutadores de outras modalidades de luta em pé, num só grande evento.

Grandes Nomes

O kickboxing tem grandes nomes de atletas no cenário mundial devido às suas conquistas, como: Semmy Schilt, Peter Aerts, Andy Hug, Paulo Zorello, Benny "the Jet" Urquidez, Francisco Filho,Ernesto Hoost, Remy Bonjasky, Gago Drago, Mirko Cro Cop e Mark Hunt (2001), Daniel "Fumaça", todos formidáveis represantantes do kickboxing .

Fonte: wikipédia

Panamericano será seletiva para Jogos Mundiais de Combate da Sportaccord:

Evento classificará atleta para ir lutar na Rússia

A segunda edição dos Jogos Mundiais de Combate do Sportaccord acontecerá entre os dias 18 e 28 de outubro de 2013, na Rússia, e agora o Panamericano é um campeonato oficial de seleção de lutador para ir aos Jogos Mundiais!

Agora, a WAKO terá eventos de classificação oficiais em todos os continentes, a saber, um na África, um na Ásia/Oceania, duas etapas na Europa e um nas Américas. No ano que vem, o Panamericano será realizado na cidade de Foz do Iguaçu.

Para esta edição, o kickboxing estará representado por três modalidades: Full Contact, Semi Contact e K1 Rules, com três categorias masculinas e uma feminina em cada modalidade, totalizando 96 atletas. 

Esta é uma grande oportunidade para o Brasil, que terá em Foz do iguaçu o evento de maior importância já realizado no país!

Fonte: www.cbkb.com.br

Nova data para Taça Internacional Paulo Zorello:

O evento acontecerá em março na capital do Espírito Santo

A Federação Capixaba, responsável pela organização da Taça Internacional Paulo Zorello 2012, confirmou o evento para o dia 17 de março. Seguem as novas informações:

- Dia 16: chegada de todos os atletas em Vitória pela manhã. Pesagem e Congresso técnico à tarde.

- Dia 17: competição

- Dia 18: retorno das delegações

2- Delegações

- 03 atletas, 01 técnico, ó1 árbitro e presidente/chefe de delegação

- Todas delegações devem suportar o transporte até Vitória.

- A FKBES se responsabilirá pelo transporte interno/alimentação e hospedagem ( apto triplo ) das delegações ( 48 pessoas no total )

3- Premiação:

- Equipe campeã: 5.000,00, vice: 3.000,00 e terceira colocada: 1.500,00, além de troféus.

- Cada estado deve garantir a participação dos 03 atletas.

Fonte: www.cbkb.com.br

WAKO divulga local do Mundial de Juniores e Cadets de 2012:

A seleção brasileira disputará mais uma vez o mundial, dessa vez em Bratislava, na Eslováquia

A capital histórica deverá ser o palco para que os jovens representantes dos principais países do mundo se enfrentem. A competição acontecerá entre os dias 10 e 16 de setembro.

No último mundial, os jovens brasileiros tiveram bons resultados, vencendo duas medalhas de bronze, ambas no k1 rules. Thiago Belo e Fátima Mendes fizeram belos combates mostrando a força do Brasil no campeonato.

Aguardem mais informações sobre o mundial.

Fonte: www.cbkb.com.br